Wirus przenoszony jest poprzez wydzieliny :
- Ślinę – nie należy całować osób zdrowych (szczególnie ważne w przypadku całowania dzieci)
- Łzy
- Wydzieliny z dróg moczowych i płciowych
Należy podkreślić, iż opryszczka może lokalizować się nie tylko na wargach, ale także błonach śluzowych jamy ustnej oraz dziąsłach.
Przebieg i objawy zakażenia według kolejności powstawania:
- Uczucie mrowienia, swędzenia, pieczenia w miejscu w którym powstaną pęcherzyki
- Powstanie bolących pęcherzy, wypełnionych płynem surowiczym
- Pęknięcie pęcherzyków.
- Tworzenie nadżerek
- Pokrycie strupem
Czas gojenia zależy od tego czy mamy do czynienia z opryszczką pierwotną czy nawrotową:
- Opryszczka pierwotna goi się nawet do 2 tygodni
- Opryszczka nawrotowa goi się szybko – zwykle około 2 dni.
Jakie czynniki mogą przyczynić się do wystąpienia objawowej opryszczki?
- Obniżona odporność (należy zaproponować preparaty wzmacniające odporność)
- Przemęczenie
- Stres
- Ekspozycja na słońce - należy stosować pomadki z filtrem UV
- Urazy w okolicach ust
- Menstruacja
- Przyjmowanie leków np. immunosupresyjnych
- Niewłaściwa dieta – pokarmy bogate w argininę.
Jakie pokarmy sprzyjają powstaniu opryszczki?
Są to pokarmy bogate w argininę, której wirus opryszczki potrzebuje do wzrostu, replikacji i aktywności.
Pokarmy bogate w argininę:
- Czekolada
- Orzechy, migdały i masło orzechowe
- Owies i owsianka
Jak zneutralizować argininę? Przyjmując pokarmy lub suplementy bogate w lizynę. Lizyna redukuje częstość nawrotów i przyśpiesza gojenie zmian.
Pokarmy bogate w lizynę to:
- Warzywa i owoce (awokado, pomidory, buraki).
- Ryby oraz jaja
- Drób
- Produkty nabiałowe
Polecany produkt: SOLGAR L-lizyna
Jakie preparaty możemy stosować w czasie opryszczki ?
- W czasie do 2-3 dni od pojawienia się opryszczki (kremy zawierające substancje p/wirusowe np. zovirax, hascovir, herpex itp.)
- Preparaty, które można stosować przez cały czas trwania opryszczki (plastry, sztyfty, pasty)
- Preparaty zalecane w przypadku opryszczki nawrotowej (doustne p/wirusowe Hascovir Control oraz Heviran Comfort tabletki).