Światowa Organizacja Zdrowia w 2015 roku ustanowiła Światowy Tydzień Wiedzy o Antybiotykach. W tym roku przypada on w dniach 18 – 24 listopada.
Celem akcji jest propagowanie wiedzy na temat racjonalnego stosowania antybiotyków nie tylko przez pacjentów, ale także pracowników medycznych.
Od kilku lat zauważa się spadek skuteczności działania antybiotyków. Dzieje się tak, wskutek nadużywania antybiotyków i stosowania ich „na wszelki wypadek”. W wielu przypadkach szczególnie dotyczy to dzieci, zamiast zastosować odpowiednie leczenie i dać czas organizmowi
na regenerację, podaje się kolejne antybiotyki, które nie dość, że nie leczą infekcji wirusowej
to jeszcze obniżają odporność. Pamiętajmy, iż takie działanie powoduje wzrost odporności bakterii. Antybiotykami leczymy tylko infekcje bakteryjne. Nadużywanie antybiotyków powoduje,
iż w razie pojawienia się poważnej bakteryjnej choroby nie będzie czym leczyć. Antybiotyki będą bowiem nieskuteczne. A innych leków nie ma.
Kilka zasad dotyczących stosowania antybiotyków:
- antybiotyków nie stosujemy na własną rękę (pożyczone leki lub leki pozostałe
po poprzedniej kuracji)
- antybiotyków nie stosujemy w przypadku grypy lub przeziębienia
- antybiotyki przyjmujemy dokładnie według zaleceń lekarza (bardzo ważny jest czas ich przyjmowania np. ściśle co 12 godzin)
- antybiotyki przyjmujemy do końca kuracji lub/i opakowania (najczęściej przez minimum
7 dni)
- ZAWSZE w czasie kuracji antybiotykami oraz przez kilka tygodni po jej zakończeniu stosujemy probiotyki
Do czego może doprowadzić długotrwałe nieuzasadnione podawanie antybiotyków lub stosowanie antybiotyków bez probiotyku? Często słyszy się, iż pacjenci nie mieli nigdy problemów związanych z zażywaniem antybiotyków więc nie potrzebują probiotyków. Należało by zadać sobie następujące pytania:
- Czy w czasie kuracji antybiotykowej lub po jej zakończeniu pojawiały się wzdęcia, biegunki, odbijanie?
- Czy jestem alergikiem? (zaburzona mikroflora może zaostrzyć stany alergiczne)
- Czy w ustach nie pojawiają się afty lub uczucie pieczenia języka?
- Czy nie pojawiają się problemy z trawieniem? (także odległe w czasie)
- Czy nie mam obniżonej odporności? (zaburzona mikroflora może być przyczyną nawracających infekcji, nawet kilka miesięcy po leczeniu. Często nawet nie pamiętamy, że zażywaliśmy wcześniej antybiotyk)
Te wszystkie dolegliwości są związane z zaburzoną florą bakteryjną na skutek stosowania antybiotyków bez probiotyków lub wskutek stosowania probiotyków złej jakości.
Spożywanie nawet kilku litrów produktów mlecznych (jogurtów, kefirów itp.) nie uzupełnią flory bakteryjnej i nie zapobiegną powikłaniom po kuracji antybiotykowej. W produktach mlecznych znajdują się bowiem zupełnie inne bakterie, niż te, które zasiedlają nasz przewód pokarmowy i jest ich zdecydowanie za mało.
Jak rozróżnić infekcją bakteryjną od wirusowej?
- Można zrobić badanie krwi w laboratorium
- Wykonać samodzielnie test dostępny w aptekach (test CRP).
Test wykonuje się bardzo szybko i łatwo poprzez nakłucie palca i pobranie kropli krwi. Dzięki temu możemy uniknąć niepotrzebnej antybotykoterapii
Polecane probiotyki: SOLGAR Advanced 40+, Enterol, Oxeo GG, Dicoflor, Vitis GG, Multilac
