Żele nawilżające i intymne dla par
Preparaty i lubrykanty, które są zaprojektowane specjalnie dla par starających się o dziecko, mają na celu naśladowanie naturalnego śluzu szyjkowego. Są formułowane tak, aby utrzymać pH na poziomie zbliżonym do naturalnego środowiska pochwy. Stosowanie takich żeli może być szczególnie pomocne w przypadkach, gdy występują problemy z suchością pochwy, co może utrudniać stosunki seksualne i wpływać na możliwość zapłodnienia.
Suplementy diety zażywane podczas starania się o dziecko
Sposób odżywiania może odgrywać istotną rolę w przygotowaniu organizmu do ciąży. Chociaż suplementy nie zastąpią zrównoważonej diety, mogą dostarczać ważne składniki odżywcze, które wspierają zdrowie reprodukcyjne. W przypadku kobiet jest między innymi kwas foliowy oraz żelazo. W konsultacji z lekarzem mężczyźni mogą rozważyć suplementację cynkiem, selenem i witaminą E.
Kubeczki zatrzymujące nasienie
To stosunkowo nowa metoda wspierająca proces zapłodnienia. Są to małe, elastyczne kubeczki umieszczane głęboko w pochwie po stosunku, które mają za zadanie utrzymać nasienie blisko szyjki macicy na dłuższy czas. Bardzo ważne jest stosowanie się do zaleceń producenta, a także dbanie o higienę i bezpieczeństwo podczas ich zakładania i wyjmowania. Niektóre pary używają kubeczków po naturalnym stosunku, aby zwiększyć szansę na utrzymanie nasienia w odpowiednim miejscu.
Konsultacje z ginekologiem
Suplementy, żel intymny wspomagający zapłodnienie czy specjalny kubeczek to wybrane metody stosowane przez pary starające się o dziecko. Nieocenione jest również regularne konsultowanie się z ginekologiem lub specjalistą ds. płodności, który może doradzić odpowiednie badania i leczenie. Profesjonalna ocena medyczna jest przydatna, zwłaszcza gdy starania trwają długo. Lekarz może również zalecić dodatkowe badania lub interwencje, które pomogą zidentyfikować i potencjalnie rozwiązać problemy z płodnością.
