Niestrawność i przejedzenie w święta - jak sobie radzić z dolegliwościami żołądkowymi i co robić, aby ich uniknąć?
Okres świąteczny to czas, kiedy nasz żołądek przechodzi nieraz prawdziwą rewolucję. Mnogość smaków, zapachów oraz większa, niż na co dzień ilość jedzenia, może u wielu z nas skutkować licznymi dolegliwościami ze strony przewodu pokarmowego. Do tego dochodzi jeszcze zmniejszona ilość ruchu co dodatkowo wpływa niekorzystnie na pracę żołądka oraz jelit.